铜牌级 :
一、测定技术内容 : 见中国体育舞蹈联合会制订的《体育技术等级培训大纲》铜牌级动作。
二、动作要求 : 可以单独表演或与舞伴共舞 , 表演出每个舞项各两种舞的每个动作的正确节奏 , 动作基本正确 , 有一定的协调性。
三、达标成绩 :60 分 -70 分为达标 ,70 分以上 -85 分为中等 ,85 分以上为优秀。
银牌级 :
一、测定技术内容 : 见中国体育联合会制订的《体育技术等级大纲》银牌级动作。
二、动作要求 : 可以单独表演或与舞伴共舞 , 表演出每个舞项各三种舞的每个动作的正确节奏 , 并对每个动作要领能规范清晰地表现出来 , 身体姿态与协调性较好。
三、达标成绩 :60 分 -70 分为达标 ,70 分以上 -85 分为中等 ,85 分以上为优秀。
金牌级 :
一、测定技术内容：见中国体育联合会制订的《体育技术等级大纲》金牌级动作。
二、动作要求 : 要求与舞伴共舞 , 表演出每个舞种的每个动作的正确节奏 , 有正确的引导和跟随技术 , 对每个动作要领能规范清晰地表现出来 , 身体姿态与协调性较好 , 表现出一定的身体能力。
三、达标成绩 :60 分 -70 分为达标 ,70 分以上一部分为中等 ,85 分以上为优秀。
金星一级 :
一、测定技术内容 :
1 、随机抽考金牌级动作。
2 、规定的金星一级组合。见中国体育联合会制订的《体育技术等级大纲》金星一级动作。
二、动作要求 : 要求与舞伴共舞 , 能表现出正确的引导与跟随方法 , 表现出每个动作的正确节奏 , 身体姿态好 , 动作规范到位、并且轻松协调 , 能较好地体现出各舞种的风格 , 并具备一定的表现力。
三、达标成绩 :60 分 -70 分为达标 ,70 分以上 -85 分为中等 ,85 分以上为优秀。
金星二级 :
一、测定内容 :
1 、随机抽考金牌级、金星一级动作。
2 、最新规定的金星二级动作。见中国体育联合会制订的《体育技术等级大纲》金星二级动作。
二、动作要求 : 要求与舞伴共舞 , 能协调默契进行两人的配合 , 身体姿态优美 , 动作规范到位、并且协调轻松 , 能很好地表现出各舞种的独特风格、并具有个人风格 , 具有很好的表现力。
三、达标成绩 :60 分 -70 分为达标 ,70 分以上 -85 分为中等 ,85 分以上为优秀 。
关于《全国体育等级标准》的说明
一、制定《等级标准》的依据 :
( 一 ) 体育是世界公认的最好的室内运动之一 , 在我国也已得到广大群众的认可。
( 二 ) 从目前发展情况来看 , 体育在我国已蓬勃开展起来 , 为了与国际并轨 , 对技术训练做到规范要求 , 从而促进我国体育运动健康发展。
( 三 ) 体育运动等级的技术动作针对不同技术级别的人群 , 做到循序渐进 , 易于掌握 , 利于提高 , 且易于开展 , 易于普及 , 易于测试 , 具有较强的可操作性。
( 四 ) 依据国际各体育协会的考级大纲 , 结合我国具体情况 , 满足广大体育参与者的需求 , 制定出本《等级办法》。
二、制定《等级办法》的原则 :
体育运动是以健身娱乐和学习技能为目的 , 以不同水平的个体条件为基础 , 注重培养参与者的参与意识 , 便于参与者自我检测和自我提高 , 提高体育运动的技术水平。
三、《等级标准》创编原则 :
( 一 ) 循序渐进原则 : 各等级之间是一个逐级递进的统一体 , 舞种由少到多 , 动作由简到繁 , 对身体能力提出的要求也越来越高 , 技术要求也渐趋完善。
( 二 ) 锻炼人体原则 : 根据不同等级的任务与技术要求 , 通过对各级别不同动作的教学与练习，提高人体的力量、速度、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力；陶冶情操 , 培养审美意识。
( 三 ) 运动因素与艺术因素相结合原则 : 各等级动作均有对动作技术的运动要素的考核 , 还有艺术性方面的考核 , 能很好的促进二者的结合 , 并在参与者身上得以体现。
( 四 ) 实用性原则 : 针对目前现状 , 《等级标准》的制定能更好地满足各级体育教师和锻炼者的需求 , 使教学与锻炼能有的放矢 , 并提供了统一的检测标准。
四、《等级标准》的级别、层次与对象 :
共分为三层次五个级别。
( 一 ) 等级水平由低至高分别为 : 铜牌、银牌、金牌、金星一、金星二级
( 二 ) 层次 : 铜牌、银牌级为基础级
金牌、金星一级为提高级
金星二级为最高级
( 三 ) 对象 : 铜牌级、银牌级面向大众和有意参加体育的锻炼者
金牌、金星一级体育的爱好者
金星二级面向有意于体育深造者
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